保持好的氣色和健康狀況除了要多運動~促進新陳代謝
更要多吃蔬菜水果~多喝水~保持愉快的心情
但最重要的是要選對適合自己的彩妝和保養產品!
哈囉!我又再次發掘到好東西!
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【葛洛莉SPA】甘菊舒敏修護霜 50ml是我的好朋友推薦我使用的~
朋友跟我說這滿不錯的~說我可以試看看
剛開始我完全是抱著半信半疑的心態去使用
但是持續使用【葛洛莉SPA】甘菊舒敏修護霜 50ml一段時間之後
發現真的還滿不錯的~我想我還會繼續購買!
我跟朋友是在這裡買的,多比較不吃虧唷!!
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- 品號:4005093
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▲福原愛大推台灣的月子文化。(圖/翻攝自twitter/福原愛)
網搜小組/綜合報導
日本桌球天后福原愛嫁給桌球好手江宏傑後,在10月生下了可愛的女寶寶,她也成為標準「台灣媳婦」,並在臉書粉絲團PO文分享台灣的「坐月子」文化,形容就像飯店一樣舒適,而且24小時都有人幫忙,希望日本的女孩們可以多多了解。
福原愛17日早上在臉書PO文寫道,她在日本的部落格PO了篇文章介紹台灣「坐月子」文化,希望讓日本女生多多了解,或許也會想來台灣生下北鼻。她介紹,「這裡的設備就像飯店一樣呢,也可以跟老公住在一起,24小時都有人透過房間的電話,仔細地教導我很多事情」,不管是幫寶寶餵奶、換尿布、洗屁股或洗澡的,到清鼻子、按摩等小細節,月子中心的工作人員都會耐心教導。
當然除了寶寶以外,媽媽在這裡也可以得到很好的照顧,福原愛提到,「每天會量血壓,還會教我做一些產後的體操,為了防止我得到產後憂鬱症,一直來跟我談心聊天」,提供的餐點也是中藥調配的套餐,可以調養女生的子宮,防止落髮又可以增加奶水。媽媽如果覺得累了的話,就可以把寶寶寄放嬰兒室,相對的,24小時都可以打電話請服務人員把寶寶推來,「只要寶寶在房間的話,護理師2小時就會來確認,讓我很安心」。
▲江宏傑和福原愛的女兒「小小愛」。(圖/翻攝江宏傑粉絲專頁)
最後,福原愛說,很感謝大家,讓她生產後的一個月可以好好的休息,還學到了很多知識,「謝謝老公和台灣的家人幫我準備了這麼棒的月子中心,一個月以來謝謝你們的照顧了」。許多也做過月子的媽媽也大推這些貼心服務,「作好月子勝過一切」、「女人生產真的很辛苦又傷身體,要好好調養,現在有月子中心方便多了!!」、「開心知道小愛母女受到很好的照顧」、「 希望日本也有」。
福原愛與江宏傑結婚一年多, 10月13日在高雄生下寶貝女兒「小小愛」,女兒滿月的時候,江宏傑也在臉書上首度曝光小小愛的萌照,並分享初為人父的心得,「這一個月以來感覺很開心,雖然也蠻辛苦,但開心的程度比辛苦來得多」。新手媽媽福原愛也俏皮表示,寶寶尿布濕了、肚子餓了或想睡覺都會哭,「但不管怎樣的哭法我都準備好了(握拳!!),放馬過~來~吧~」。
台灣的坐月子文化大部分源於中醫的調養原理,會給辛苦的產婦大量「進補」,可是禁忌也很多,例如不能吃生冷食物,不能喝冰水,生完北鼻之後不能洗頭等等,有些已經不符合潮流。在日本比起大量補充營養,更在乎產婦體態的恢復,而且大部分的媽媽會在醫院休養一個禮拜後,就會回家(或是娘家)靜養,一個月內就會恢復生活的正常作息,再加上家中經濟支柱多半仍為男性,媽媽就要開始負責照顧寶寶和其他家事。
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